初心者 中級者のための   水泳 スイミング関連豆知識

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新着情報【2008年09月】

水泳の本を読んでいると、当たり前のように使われている語句があったり、語句の説明は...

まず、腕の動きを大まかにつかんでください。 入水したところから、徐々にひじを90...

水をかき終えた腕を水面上に出し、前に持ってきて入水させるまでの、いわゆる「リカバ...

水をかくときに肘を90度前後にしましょう。 これはクロールの泳ぎ方の本を読むとま...

息継ぎ(ブレス)の動きが全く出来ない(わからない)人は、一度、インストラクターの...

息継ぎで顔を水面上に出す際、顔(頭)を持ち上げるようにしないということはお話しま...

基本的には人間は水に浮くものだと考えてよいと思いますが、ある程度正しい姿勢を保た...

もともと人間の体は下半身が沈みやすくできています。これは大腿部(ふともも)に大き...


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