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水泳の本を読んでいると、当たり前のように使われている語句があったり...
まず、腕の動きを大まかにつかんでください。 入水したところから、徐...
水をかき終えた腕を水面上に出し、前に持ってきて入水させるまでの、い...
水をかくときに肘を90度前後にしましょう。 これはクロールの泳ぎ方...
息継ぎ(ブレス)の動きが全く出来ない(わからない)人は、一度、イン...
息継ぎで顔を水面上に出す際、顔(頭)を持ち上げるようにしないという...
基本的には人間は水に浮くものだと考えてよいと思いますが、ある程度正...
もともと人間の体は下半身が沈みやすくできています。これは大腿部(ふ...